水着って胸が小さい人にはかなり厳しいデザインになっていませんか？ 例えば、ビキニを着てみたら泳いでいる最中にずり上がってきちゃったり、上から見た時に水着が浮いちゃって中が見えちゃったり…。そんな胸が小さい人でもぴったり似…

暑い日が続いていますが、体調は崩していませんか？ こうも暑いと息するのさえ嫌になってきますよね… 息吸いづらいと思う日さえもあったり… 今回は普段意識していない“呼吸”のことについてお話ししたいと思います^^ &nbsp…

浴衣の季節がきましたね！デートだけでなく、女子会などで浴衣を着て、お祭りや屋形船に行くの憧れですよね！ ただ美容院高いし、一人では…と思っている人も多いはず。 なかなか一人では着るのは難しいけれど、せっかく夏だし今年は着…

みなさんは、「猫背」に悩んでいませんか？ 何を隠そう、私自身も猫背に悩んでいるひとりです。 “ファッションやメイクにどれほど気を遣っても、猫背のせいでなんだかもったいない…” という人は、案外多いのではないでしょうか。 …

仕事が終わりに近づくにつれて怠く重くなっていく脚…。なんだかむくんでるかも。ということありますよね。立ち仕事でも座り仕事でも起きてしまうむくみ。今回は様々なむくみの原因や対策についてお伝えします。 むくみとは むくみは浮…

みなさんはヤクルトって飲んだことありますか？ 小さい容器に入っている乳酸菌飲料。私は小さい頃、毎日のように飲んでいました。そういう方も多いのではないでしょうか？ 実は、何気に飲んでたあのヤクルトには実は様々な効果が隠され…

若い女性にも発症しやすい疾患の１つである子宮がん。 子宮の検査なんて恥ずかしい・怖いと避けている人も多いのではないでしょうか。 女性特有の命に関わる疾患のひとつである子宮がんについてお話ししていきます。 子宮頸がんって？…

あの人のような暮らしを送ってみたい。 あの人のように周囲の人間に慕われてみたい。 あの人の立っているステージに自分も立ちたい。 そんな風に思ってしまうことってありませんか？ 何を隠そう私自身もそんな「思考の迷路」に陥って…